Was ist Shilajit überhaupt?

Shilajit ist ein natürliches Pflanzenmineralharz aus dem Himalaya, reich an Mineralien, Spurenelementen und Fulvinsäure.

Ja – jede Charge wird in unabhängigen Laboren auf Reinheit, Schwermetalle und Schadstoffe geprüft. So kannst du sicher sein, dass du ein reines Produkt erhältst.

Enthält Shilajit Schwermetalle?

Nein – unser Shilajit wird streng auf Schwermetalle getestet und erst nach bestandener Prüfung freigegeben. Die aktuelle Prüfbescheinigung findest du hier ZERTIFIKAT

Wie nehme ich Shilajit ein?

Einfach einen kleinen Messlöffel (ca. 300 mg) in ein warmes Getränk wie Wasser, Tee, Milch oder Kaffee geben, gut umrühren und trinken. Am besten baust du Shilajit morgens in deine Routine ein.

Wie schnell merke ich die Wirkung?

Die Wirkung kann individuell variieren. Viele berichten nach 1–4 Wochen von mehr Energie und besserer Regeneration.

Wer kann Shilajit einnehmen?

Grundsätzlich ist Shilajit für Erwachsene geeignet. Schwangere, Stillende oder Personen mit chronischen Erkrankungen sollten vor der Einnahme ärztlichen Rat einholen.

Ist Shilajit vegan/helal/ohne Zusätze?

Ja – unser Shilajit ist 100% natürlich, helal, vegan und frei von künstlichen Zusätzen.

Gibt es Nebenwirkungen?

In der empfohlenen Dosierung (ca. 300 mg täglich) sind keine Nebenwirkungen bekannt. Überschreite die empfohlene Verzehrmenge nicht.

Kann ich Shilajit mit anderen Supplements kombinieren?

Ja – Shilajit kann deine Supplement-Routine sinnvoll ergänzen, z. B. mit Omega-3 oder Ashwagandha.

Magnesium Komplex

Name: Magnesium Komplex
Brand: Doktor Health
SKU: DH-V-MK-K-90
Price: 29.94 CHF
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ANWENDUNG

Dosierung
Nimm täglich 2 Kapseln mit reichlich Wasser ein.

Zeitpunkt
Die Einnahme kann zu einer Mahlzeit erfolgen. Viele bevorzugen den Abend.

Regelmäßigkeit
Für eine nachhaltige Unterstützung empfiehlt sich eine tägliche Einnahme über mehrere Wochen.

INHALTSSTOFFE

Magnesium (210 mg pro Tagesportion)
Trägt zur normalen Muskelfunktion, zur Funktion des Nervensystems sowie zu einem normalen Energiestoffwechsel bei.

Magnesiumcitrat
Gut lösliche Magnesiumverbindung mit schneller Verfügbarkeit.

Magnesiumbisglycinat
Organische Form mit guter Verträglichkeit, auch bei sensibler Verdauung.

Magnesiummalat
Beteiligt an Prozessen des Energiestoffwechsels.

Magnesiumoxid
Dient als ergänzende Magnesiumquelle zur Gesamtversorgung.

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Die Vorteile von Magnesium für die tägliche Balance

Magnesium trägt zu Energiegewinnung, Muskelfunktion und Nervenfunktion bei.

Energiegewinnung & Verringerung von Müdigkeit

Magnesium trägt zu einem Energiestoffwechsel bei und ist an der Energiegewinnung aus Nährstoffen beteiligt. Zudem trägt Magnesium zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei, insbesondere bei körperlicher oder mentaler Belastung.

Muskelfunktion & Bewegung

Magnesium trägt zu einer Muskelfunktion bei und ist an der Reizübertragung zwischen Nerven und Muskeln beteiligt. Eine ausreichende Versorgung ist wichtig für Bewegung, körperliche Aktivität und Regenerationsprozesse.

Nervenfunktion & Elektrolytgleichgewicht

Magnesium unterstützt die Funktion des Nervensystems und trägt zum Gleichgewicht der Elektrolyte im Körper bei. Elektrolyte spielen eine wichtige Rolle für Nervenimpulse, Muskelkontraktion und den Flüssigkeitshaushalt.

Mehrere Magnesiumformen & gute Verträglichkeit

Die Kombination aus Magnesiumcitrat, Magnesiumbisglycinat, Magnesiummalat und Magnesiumoxid sorgt für eine ausgewogene Versorgung. Die Rezeptur ist auf eine gute Verträglichkeit und eine alltagstaugliche Einnahme ausgelegt.

Häufige Fragen zu Magnesium Komplex

Für wen ist der Magnesium Komplex geeignet?

Für alle, die ihre Magnesiumversorgung gezielt unterstützen möchten, insbesondere bei körperlicher oder mentaler Belastung.

Wann sollte ich Magnesium einnehmen?

Die Einnahme ist flexibel. Viele bevorzugen den Abend, da Magnesium entspannend wirken kann.

Kann ich Magnesium langfristig einnehmen?

Bei empfohlener Dosierung ist eine regelmäßige Einnahme auch über längere Zeiträume möglich.

Welche Magnesiumformen sind enthalten?

Magnesiumcitrat, Magnesiumbisglycinat, Magnesiummalat und Magnesiumoxid.

Ist der Magnesium Komplex gut verträglich?

Die Kombination ist ausgewogen formuliert und auf gute Verträglichkeit ausgelegt.

Unterstützt Magnesium auch die Energie?

Magnesium trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel und zur Verringerung von Müdigkeit bei.

Ist das Produkt vegan?

Ja. Die Kapselhülle ist pflanzlich und das Produkt frei von tierischen Bestandteilen.

Enthält das Produkt Zusatzstoffe?

Nein. Es ist frei von künstlichen Farb-, Aroma- oder Konservierungsstoffen.

Wird die Qualität geprüft?

Ja. Jede Charge wird laborgeprüft, um Reinheit, Sicherheit und Qualität sicherzustellen.

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Nachhaltigkeit ist für uns bei Doktor Health ein zentraler Wert.
Wir setzen auf eine möglichst plastikfreie und verantwortungsvolle Verpackung, vom Produkt bis zum Versandprozess. Unsere Verpackungen sind so konzipiert, dass sie Qualität und Umweltbewusstsein vereinen. Der Versandkarton enthält nachhaltiges Füllmaterial und Deine Bestellung wird klimaneutral mit DHL versendet.

Von der Natur, für die Natur.
Jeden Tag leisten wir unseren Beitrag für eine bewusstere Zukunft. Mit Deiner Entscheidung für Doktor Health unterstützt Du eine plastikreduzierte Verpackung und hochwertige Produkte für Dich und Deinen Körper.

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